בשביל המשמעות

ערכת קלפי שאלות סוקרטיות להתבוננות

פרופ' פנינית רוסו-נצר | קרן קירשנר-סמואל

בשביל המשמעות

ערכת שאלות סוקרטיות להתבוננות

פיתוח מקורי המאפשר מרחב לגילוי רמזי משמעות בחיינו והנתיב הייחודי שלנו, בעזרת 44 קלפי שאלות סוקרטיות ודף הנחיות.

ערכה זו מיועדת לאנשי מקצוע, מטפלים, מאמנים, מנחי קבוצות ולקהל הרחב, ניתנת ליישום במפגשים פרטניים בטיפול, בעבודה חינוכית ובתהליכים פרטניים וקבוצתיים בארגונים. מומלץ גם לשימוש כתהליך גילוי אישי עצמי, כמו גם במסגרת אימון, במערכים קבוצתיים, בסדנאות ובהנחיית קבוצות.

יוזמות ויוצרות הערכה

פרופ' פנינית רוסו-נצר

מרצה בכירה באקדמיה, חוקרת מובילה, מחברת ועורכת ספרים בנושאי משמעות בחיים, חוסן, רווחה נפשית ותהליכי שינוי וצמיחה; ראש המעבדה לחוסן נפשי והתפתחות מיטבית במעגל החיים; לוגותרפיסטית, מייסדת וראש תוכנית ההכשרה ללוגותרפיה באוניברסיטת תל אביב; מייסדת וראש מכון 'מצפן' למחקר, פיתוח ויישום משמעות בחיים; מפתחת תכניות מניעה, התערבות והכשרה בשיתוף עם גופים מדעיים וציבוריים בארץ ובעולם; סקרנית נצחית ואוהבת לחבר בין אנשים, לבבות, תחומים, מחקר והחיים האמיתיים.

לאתר של פנינית

קרן קירשנר-סמואל

מדריכת ריקוד, מדריכת פעילות גופנית בהריון ואחרי לידה, מייסדת ובעלת "בלרימא", לוגותרפיסטית, פעילה חברתית, מעצבת ואמנית.

כוריאוגרפית ורקדנית מקצועית לשעבר.

משלבת בין עולמות תנועה, יצירה, פסיכולוגיה חיובית ומשמעות בחיים.

לאתר של קרן

אבני היסוד של הערכה

למה שאלות סוקרטיות

לפי גישת הלוגותרפיה, השאלות הסוקרטיות מנוסחות כך שהן מאפשרות "ליילד" רמזי משמעות ותובנות, גילוי כוחות פנימיים, ערכים, מטרות, משימות ייחודיות והתבוננות מעמיקה על "שעון החול" של העבר, ההווה והעתיד.

למה משמעות

מחקרים רבים מצביעים על תפקידה המרכזי של משמעות בחיים כמשאב לתפקוד מיטבי, לרווחה נפשית ופיזית, וכגורם הגנה וחוסן בהתמודדות עם מצבי משבר וסיכון, לאורך מעגל החיים. הנתיבים למציאת משמעות כוללים ביטוי של ערכי חוויה, יצירה ונקיטת עמדה.

הקלפים שלפניכם כוללים התייחסות לכל אחד מנתיבים אלו, תוך זיקה לשאלות סוקרטיות לגילוי עצמי ולממד הוויזואלי של הטבע.

למה דרכים ונתיבים

הלוגותרפיה מכוונת להסב את תשומת לבו של האדם לפוטנציאל החירות הקיים בתוכו, פוטנציאל המאפשר לו להגיב לכל מצב, ובכל תנאי. יכולת הבחירה היא זאת שמאפשרת לאדם להגשים ערכים גם בנסיבות המאתגרות ביותר, גם אם כל שנותר לו הוא לבחור את היחס שלו כלפי מצבו, יש בכך מימוש של ערכים. פתיחות זו מדגישה את המעבר מתנאי הקיום החיצוניים להווייתו הפנימית של האדם. ברוח זו, הערכה בנויה על בסיס של נתיבים ובחירות בשבילי המשמעות, ובשביל המשמעות.

למה טבע

מחקרים רבים מצביעים על ההשפעה המשקמת והמרפאת של חשיפה לדימויי טבע והחיבור למקצב הטבעי של עונות השנה וכן על תרומתם לתחושת המשמעות והמטרה בחיים, להפחתת מתח ולחיזוק הבריאות הנפשית והפיזית שלנו.